阿里康网
高血压
快速搜索

专家介绍高血压吃什么水果好

2015年11月03日


专家介绍高血压吃什么水果好

高血压现已成为人们最关心的心血管疾病之一,作为一种越来越影响人类健康的常见病,高血压患病人数也逐年增多。随着生活质量的提高,我们也知道高血压不能仅仅靠药物去控制。接下来,本网将为你提供高血压吃什么水果好的一些介绍。

专家解说高血压的症状表现有以下几个方面:

1、早期表现:早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高,随病程进展血压持续升高,脏器受累。

2、心脏表现:早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。

3、脑部表现:头痛、头晕常见。多由于情绪激动,过度疲劳,气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等.

4、肾脏表现:长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

高血压吃什么水果好呢?接下来给大家介绍十种对高血压有治疗作用的水果:

高血压吃什么水果好一、橘降血压:含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。

高血压吃什么水果好二、山楂降血压:能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。

高血压吃什么水果好三、香蕉降血压:含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。

高血压吃什么水果好四、柿子降血压:柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。

高血压吃什么水果好五、苹果降血压:含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压朋友。

高血压吃什么水果好六、菠萝降血压:从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。

高血压吃什么水果好八、鲜梅降血压:富含苹果酸、琥珀酸,有降压、安眠、清热生津作用。

高血压吃什么水果好九、甜瓜降血压:有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。

高血压吃什么水果好十、西瓜降血压:对高血压有良好的治疗作用。

荸荠降血压:含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。

相关阅读