随着生活水平的提高,越来越多的人身材逐渐的发福起来,所以大部分人选择了节食减肥,他们认为节食不仅可以减肥,对身体的危害还是很小的,这是错误的,小编想要告诉大家:很多节食者应该提防低血压。
在高血压的危害越来越引起人们重视的同时,对于低血压人们却关注很少。近些年,随着人们生活节奏的加快,工作、学习压力不断加大,年轻女性低血压患者正在不断增加。平常所说的低血压是生理性低血压,常见于青年女性,特别是身材苗条的女性,这种也叫做体质性低血压,多发生于20岁-40岁的女性,有一定家族遗传倾向。
另外,血压的另一个条件是血管的外周阻力。在夏天,血管张力降低,血管阻力减小,所以夏天常常更容易发生低血压现象。特别提醒的是,许多年轻职业女性都会为保持理想身材而过度节食,特别是在炎热的夏天,不吃主食,最多吃些蔬菜水果,不吃早餐,再加上天气炎热,过度锻炼身体,出汗过多,身体消耗过大,常常导致血容量不足,血压降低。