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年轻女性如何预防低血压

2015年04月30日

年轻女性如何预防低血压

相信很多人都会觉得低血压是中老年的专属疾病,其实不然,有问必答网的专家透露,随着社会节奏的不断加快,人们的生存环境遭到破坏,很多年轻女性也加入到了低血压的队伍,如何有效预防?且看下文介绍。

年轻女性的生理性低血压预后良好。所以,有生理性低血压状态的年轻女性,如果没有明显的头晕、头昏、心悸等症状,用不着烦恼,也不需要为使血压恢复正常而四处求医。如果有明显不适症状,就需要给予适当的治疗。

虽然这些女性用不着吃药,但在日常生活中心脏因患其他疾病需用药时,也有许多问题值得注意。故平时应多吃高营养、易消化和富含维生素的食品,适当饮茶,有条件的可用肉桂、甘草和人参泡开水当茶饮;起居中应注意变换体位时动作缓慢些,尤其注意避免由卧位或蹲位一下子站起来;因其他疾病求医时,应主动告诉医生自己有低血压,以便医生用药避免使用明显降低血压的药物。

小编觉得,随着年龄的增长一定要养成定期去医院做检查的好习惯,毕竟我们的生命都只有一次,健康是生存的必要条件。希望上述的介绍能及时有效的帮助到广大有需要的低血压患者,有问题找医生,尽快恢复身体健康。

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