阿里康网
低血压
快速搜索

低血压患者在饮食上应如何护理

2015年10月05日

低血压患者在饮食上应如何护理

低血压是一种生活中的常见病,它不同于高血压那么惹人注目,原因是它在病症发生时,只要卧床休息或静坐一会儿,病情就会有所缓解。专家提示,低血压患者的正确饮食很重要。那么,低血压患者在饮食上应如何护理呢?

低血压的饮食护理方法:

1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。

4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

低血压的正确饮食,患者一定要积极去尝试。正确的饮食方法可以缓解病情的发生,还可使自己远离疾病的困扰。以上是关于低血压患者的正确饮食护理方法的简单介绍,希望您能在了解之后,积极行动,为自己的身体健康做准备。

相关阅读