冠心病的饮食护理方法

做为冠心病的患者来说，在饮食上，一般来说都是以热量食物为主，建议低脂肪，以及低胆固醇的饮食结构为主，最好在平时的生活中多食用一些清淡食物，比如复函维生素C的食物，尽量以植物油为主。下面就冠心病的饮食护理方式进行介绍：

冠心病的饮食护理方法

1、控制总热量摄入和防止肥胖。

饮食过多则产生的热量就越多，热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯，控制总热能的摄入，防止肥胖是冠心病的护理措施之一。防止冠心病应注意控制脂肪的摄入量。

2、忌饮烈性酒。

一般烈性酒其酒精浓度较高，酒精不但损害肝脏等器官，还能产生多的热能，增加心脏消耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病，故应禁用。这也是冠心病的饮食护理方法。

3、忌喝浓茶。

茶叶中含有茶碱，维生素C等，茶碱能减少肠道对脂肪的吸收，有助于消化，茶叶中还含有不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，因此适量饮用淡茶，能助消化和利尿。忌喝浓茶，因其含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病的护理均不利。

4、饮食的规律性及合理性。

少量多餐，定点用餐，不宜吃的过饱、过多，饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷，可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物，减少盐分的摄入。多吃蔬菜、水果，因蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通畅，防止便秘。

身体肥胖的人群是冠心病的高发群体之一，因此，建议人们尽量的控制饮食，以起到控制体重的作用，尤其切忌暴饮暴食，暴饮暴食会增加血脂的粘稠度，增加心脏的负担，另外，碘盐也一定要得到控制，一般来说，建议是以10G为标准。