哪些不良生活习惯会导致贫血出现

生活中，我们一提起贫血这种疾病，很多人可能会认为该病只是由营养不良引起的一种小毛病，只要生活中多吃一些有营养的东西就好了。其实，这种想法是完全错误的，要知道贫血如果长期得不到有效治疗的话，也是会有生命危险的，下面就为大家介绍一下导致贫血这种疾病出现的不良生活习惯有哪些。

“贫血”是指人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。专家表示，一般要给与贫血患者富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。