贫血
在日常生活中，相信大家对于贫血都不会陌生，那么贫血主要是由什么原因造成的呢?相信有一定常识的人都会了解到，由于身体中缺铁元素会导致贫血的发生，而这种病对于人体造成的伤害也是影响很大的，特别对于女性来说，贫血不仅会影响自己的体质，而且还会对自己的容颜造成一定的影响。比如说，会使面部皮肤缺乏光彩。
那么当女性患了贫血后会出现哪些症状呢?
1.营养不良性贫血
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。
病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。
症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
防治：营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有肠炎、溃疡病应积极治疗，以改善全身营养状况。
2.缺铁性贫血
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
症状：与营养不良性贫血的症状差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。
防治：治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10％枸檬酸铁铵520毫升，每日服3次。同时还需同服维生素C100-200毫克，每日3次，以促进铁的吸收。贫血症状消失后，为巩固疗效还需继续服药1-2个月。
通过对以上的了解，相信大家对贫血造成的危害有所了解了，如果你不想让贫血的事情的发生在你的身上的话，那么你就得从日常生活中来弥补了，多吃些富含铁的食物，菠菜，芹菜，每天吃上一颗大红枣，这将都会对贫血具有家很好的改善作用，你还在等什么，赶快行动起来吧。