怎么有效预防支气管炎的复发呢

很多疾病不仅发病率高，治疗以后的复发率也非常的高，支气管炎疾病就是其中的一种，它不仅治疗过程缓慢复杂，而且具有较高的复发率，给我们的生活造成了很大的困扰，下面就给大家介绍一下怎么有效预防支气管炎的复发：

专家介绍以下方法有利于预防支气管炎。

一、适当锻炼

在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。

二、调畅情绪

稳定好精神情绪，对哮喘有一定预防作用。因此，患者要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪，对哮喘也有良好的作用。

三、远离过敏原

尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫病，则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘螨、霉菌、蟑螂及宠物的皮垢，虽难以避免，但应尽量减少吸入，如床上用品要经常洗晒，室内经常保持清洁、通风，对花粉过敏者，可将与过敏有关的花木移开，在开花季节，尽量避免接触。

通过以上关于怎么有效预防支气管炎的复发这个问题的详细介绍，相信广大患者朋友们都对这个问题已经有了相当的了解了，希望对大家有所帮助。任何疾病都有其预防的办法， 我们要多了解疾病的预防知识，减少病痛的折磨。