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得了胃溃疡多吃什么好

2015年11月05日

在生活中很多人由于饮食不规律,因此导致了胃溃疡的发生。

得了胃溃疡多吃什么好

专家说对于患有胃溃疡的人群来说,要积极治疗疾病,否则会给健康带来更多的隐患,为了使治疗的效果达到最好,在治疗同时还要注意饮食的调理,多吃一些对疾病有益的食物,可以起到辅助治疗的效果。 平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。 注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。 当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。 多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 胃溃疡食疗茶:蜂蜜、红糖适量、红花5克。

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