自然界的四时气候变化,对人体也是有很大的影响的,大家都知道,日常生活中人们四季的菜色也是不同的,每个季节都有对应的适合的食物,哮喘患者饮食要有节,四季的要求都不同,下面由小编向大家介绍哮喘患者四季的饮食注意。
春季,萌生,阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也须注意。因而哮喘患者在春季可食用温性水果,如桃、杏、橘子、樱桃、栗子、松子仁、核桃等。
夏季,生长茂盛,阳气盛而阴气弱,此时,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,宜多食甘酸清润之品。支气管哮喘患者在夏季可食用寒凉水果,如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。
秋季,是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用柔润食物,如:梨、香蕉、猕猴桃等。老年可采取晨起食粥法,以益胃生津。
冬季,是潜藏的季节,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。患有哮喘冬季可食用温热水果,如核桃、橘子、苹果、广柑等。对体虚、年老之人,冬季是饮食进补的最好时机
通过上面的叙述,大家都应该知道,日常生活中食用季节性食物对身体是比较好多,相应的,哮喘患者更应该顺应四季的变化,每个季节吃合适的食物,这样更有利于自己的身体健康。