合理的控制好饮食,不仅让很多隐患的病情得到修复,也让哮喘病减少了爆发的原因之一。那么在哮喘病患者的饮食中我们有什么样的原则呢?高蛋白,高维生素,较高碳水化合物,适量脂肪和避免吞食刺激性或曾引起过敏的食物。患者应特别注意改变那些不利于疾病康复的习惯性饮食方法,其注意事项如下:
(1)饮食宜清淡,忌肥腻,少吃过甜和过咸食物。
(2)饮食宜温热,避免过冷、过热。哮喘患者,尤其是儿童、老年患者,身体已虚。按中医学理论,属于“脾胃虚寒”,功能较弱,进食生冷食物可能使胃肠蠕动减慢,甚至导致食欲缺乏、消化不良、体质下降,因而对哮喘康复不利。
(3)饮食宜少量多餐,不宜饱餐。哮喘患者吃得过饱,不利于消化吸收,增加胃肠负荷。暴饮暴食的危害更大,因为胃过度充盈,使腹压增高,膈肌抬高,限制呼吸运动,因而易诱发哮喘发作。
(4)避免吃刺激性食物:辣椒、花椒、茴香、芥末、韭菜等均含有挥发性物质,多有刺激咳嗽或刺激鼻黏膜引起鼻充血,打喷嚏等作用,反应严重,特别是过多食用这些食物时可能诱发哮喘,所以应尽量避免。
(5)不宜食用产气食物:如白薯(也称红薯、地瓜、番薯)、凉芋、土豆、黄豆、面食等在消化过程中会产生大量气体,使胃肠胀气,横膈升高,呼吸移动度减小,胸腔容积减少,对肺通气不利,因而可诱发哮喘。
(6)严格禁忌吸烟:吸烟可使气道受到慢性刺激,久而久之也必定会造成气道阻塞,增加气道的炎症分泌物,如遇哮喘发作,则气道阻塞必定火上加油,极难控制。
以上是哮喘病患者在饮食方面应该做的调理,这些方法不仅是对哮喘病有效,也对身体是有益的。随着现在的生活水平提高,生活中的食物中,基本上都是一些高脂肪的食物。所以也导致很多病情的爆发,所以不管什么病情一定要从饮食方面做好。