远离糖尿病的12种方法是什么

糖尿病当今社会的一种流行病。人们往往用富贵病来形容糖尿病，就是说的引起糖尿病的最主要原因就是饮食条件的提高。当然还有其他的原因。那么对于我们来说，在生活中需要养成哪些好的习惯才能有效的远离糖尿病呢?