心肌炎
心肌炎是多见的疾病了，多数的朋友对于心肌炎是有一些认识的，知道患上心肌炎以后，我们的身体健康将会遭受到非常严重的伤害，日常生活当中心肌炎是可以进行预防的，到底有哪些办法可以帮助我们预防心肌炎呢。
心肌炎应该怎样预防：
春天要防心肌炎：近年来，由于抗生素的广泛应用，因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少，风湿性心肌炎发病明显减少，而病毒性心肌炎发病却日益增多。病毒性心肌炎可由多种病毒感染引起，其中以柯萨基病毒b最常见，水痘、eb病毒也可引起。据研究，约有5%病毒感染者感染后可累及心脏心脏发生心肌炎症状。可为病毒感染后的直接侵袭心肌，也可为病毒感染后的自身免疫反应所致。前者以儿童多见，后者以青少年多见。而春季又是病毒性心肌炎的高发季节，应引起人们的警惕。
加强身体锻炼，提高机体抗病能力，避免劳累以预防病毒、细菌感染。发病后注意休息，进营养丰富之饮食，以利心脏恢复。
首先，要未病先防。预防呼吸道和消化道感染，预防病毒性传染病，及时治疗各种病毒性疾病，加强体育锻炼，注意个人卫生及营养，提高抗病能力，从而防止病毒性心肌炎的发生。
其次，要既病防变。病毒性心肌炎的恢复是一个长期过程，应尽早注意休息、及时正规治疗，从而防止病情迁延。部分病毒性心肌炎可以演变为扩张型心肌病，两者的预后是不同的，一般来说，心肌病呈进行性恶化，预后较差。
第三，不能劳累过度。当连续伏案工作超过一定时间，千万要放松休息一下，以减轻心脏负荷。尤其有上呼吸道感染或者消化道感染时，更不能劳累过度，因为身体免疫力低下，噬肌性病毒感染机会就将增多。
心肌炎要做哪些检查：
一、心电图：心电图异常的阳性率高，且为诊断的重要依据，起病后心电图由正常可突然变为异常，随感染的消退而消失。主要表现有st段下移，t波低平或倒置。
二、x线检查：由于病变范围及病变严重程度不同，放射线检查亦有较大差别，大约1/3-1/2心脏扩大，多为轻中度扩大，明显扩大者多伴有心包积液，心影呈球形或烧瓶状，心搏动减弱，局限性心肌炎或病变较轻者，心界可完全正常。
三、血液检查：白血球计数在病毒性心肌炎可正常，偏高或降低，血沉大多正常，亦可稍增快，c反应蛋白大多正常，got、gpt、ldh、cpk正常或升高，慢性心肌炎多在正常范围。
能有效预防心肌炎的措施就是上面的这些介绍了，大家应当多去认识心肌炎才可以，当我们清楚的了解到了心肌炎的预防措施以后，一定要进行心肌炎的预防工作，生活当中大家做好心肌炎的预防之后，就可以降低心肌炎的发生。