心肌炎
心肌炎对于大家来说或许很陌生，但是，作为患者来说，或者其家属来说就不一样了，心肌炎是一种常见的心脏疾病，但是由于发病时的症状并不是很明显，从而使患者容易忽略该病。从而使病情恶化威胁到生命。那么，如何预防心肌炎呢?下面就由小编我来告诉大家。
如何预防心肌炎
1.充分休息心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。
2.加强营养心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。
3.预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。
4.配合治疗心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。
5.定期复诊对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。
心肌炎的治疗时的注意事项有哪些呢?
1、早发觉、早诊疗：很多患发心肌炎病人的临床表现比较少，诊断起来比较困难，而有的心肌病病人自觉病症亦不突出，许多患者因为忽略诊断或误诊而让病况加重。为此，一旦发现心慌、胸闷、气急、气短、面色苍白、全身乏力及心前区不适或疼痛等症状时，患者应当积极询问专家加以诊断和诊疗。
2、限制日常的活动、留意休息：休息的含义在于减轻心脏的负担，防止心脏的扩大、察觉心衰和心律失常。
3、坚持长期治疗，病情初步好转之后，患者要定期随诊，坚持长期治疗，常常与医生持维沟通以便积极掌控病况。
4、提高机体免疫力玉竹、丹参具有很好的预防和治疗心肌炎的作用，可保护心肌，促进心肌功能恢复，积极控制症状，防止心肌炎病情的迁延和复发。不仅有明显的治疗作用，而且具有防止其发生、迁延和预防心肌炎复发的作用，因而除了治疗外，提倡在易发人群中作为预防性用药。
综上所述，预防心肌炎要做到生活环境的舒适，心情的放松等等，当然还有健康的饮食，只有做到这些，心肌炎对大家来说就并不是多么可怕的了，还有就是要求各位如果发现自己有这方面的不适时，及时去医院进行检查。最后祝愿大家健康生活每一天!