核心提示: 早点回家。每周工作超过41小时，得高血压的风险会增加15％。尽可能在上班时间完成工作，早点回家。多走路。一天中分次运动降压效果好。
可以降低高血压患者血压的方法有很多，例如患者可以吃降压药、放松心情、减肥、注意饮食等等，有问必答网专家指出，这些方法可以从不同的角度来控制高血压患者的血压，但是，如果方法不正确，危害也是很大的，患者要先了解降血压的方法都有哪些，然后再进行选择。
