目前高血压对于中老年的伤害越来越严重,并且是一种难以完全根治的慢性心脑血管疾病。由于高血压对于人体的伤害比较的隐蔽,并且对于高血压的治疗是非常的重要的。而且生活中会有很多的茶可以改善高血压。下面简单的介绍一些保健茶。
高血压(HYPERTENSIVEDISEASE)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。
按照世界卫生组织(WHO)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140MMHG(18.6KPA),舒张压小于或等于90MMHG(12KPA)。亦即收缩压在141-159MMHG(18.9-21.2KPA)之间,舒张压在91-94MMHG(12.1-12.5KPA)之间,为临界高血压。
决明茶:
高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
菊花山楂茶:
菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
菊槐茶:
菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
龙茶散:
绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
芹菜红枣茶:
芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
友情提示:其实,对于高血压的治疗很多的降压药对于身体的伤害也是非常大的。而且如果高血压在日常的生活习惯中不能够辅助帮助治疗,药物的作用也是无济于事的。以上介绍的一些有利于高血压的保健茶,大家可以尝试一下,效果是非常可人的。