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患上高血压饮食的禁忌

2015年04月14日

核心提示: 高血压患者在患病以后,不宜继续饮酒,因为喝酒容易使心率增快,血管收缩,血压升高,加重患者病情,同时,长期饮酒还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化,让患者血压进一步升高。

  高血压的出现,对人们的心理也有很大的危害,这也让很多身患疾病的人们做出了很多的改革,尤其是饮食方面,患上高血压需要注意饮食,不要喝浓茶,有很多的讲究。我们更要注意疾病的出现是因为哪些原因。下面一起来看看高血压患者不宜吃什么食物。

  高血压患者不宜吃什么食物

  第一、浓茶。高血压患者最好不要饮浓茶,尤其是饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起高血压患者大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升,加重高血压患者的病情。

  第二、辛辣和精细食物。辛辣和精细食物高血压患者不宜多吃,因为辛辣和精细食物可使大便干燥难排,容易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,容易诱发脑出血,导致意外事故的发生。

  第三、酒。高血压患者在患病以后,不宜继续饮酒,因为喝酒容易使心率增快,血管收缩,血压升高,加重患者病情,同时,长期饮酒还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化,让患者血压进一步升高。

  第四、鸡汤。人一旦患病后,会经常熬一些鸡汤来进补,但对于高血压患者来说,鸡汤最好是不要喝,因为鸡汤的营养价值很高,喝多了会使胆固醇和血压增高,不但不会使得高血压患者的身体得到好处,反而容易进一步加重患者的病情。

  第五、钠盐。高血压发病后,患者一定要减少钠盐摄入,因为食盐的主要成分是氯化钠,这可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升,高血压的发病就和食盐吃的太多离不开关系,因此,高血压患者不要吃的太咸。

  健康提示:高血压在现如今,发病率是比较高的,而且出现此病我们的生活习惯以及饮食都要科学的来安排,尽量的安稳住病情,因为好的饮食以及生活习惯可以有效的降低病情,而且如果平时不注意调解的话,还会容易让病情加重。

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