高血压是一种生活中的常见病，多发生于中老年，其病症的发生，对患者的身体健康及日常生活产生巨大的影响。专家提醒，一旦患上高血压需及时治疗，否则会引发心脏病、肾衰竭等疾病。那么，生活中我们应怎样预防高血压呢?吃那些食物可以预防高血压呢?
