白血病
人们都是遇到白血病了以后才感到恐惧、惊慌、手足无措，殊不知白血病是自身的不良生活习惯造成的。所以我们要想远离这个噩梦，必须从生活的点滴做起，下面我就说一下几条建议：
1.远离化学药品
生活中尽量不要使用马法兰等刺激性化学药物，另外还要注意加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。这样，能够有效地远离白血病的魔爪。
2.远离辐射
如今科技的生活方式，我们时刻在无意中接触辐射的侵害，可能是工作必须要接触的，但放下工作后尽量避免再次接触辐射，长期的辐射可能诱导血细胞的恶性变化，导致白血病的发生。
3.注意自己的饮食
医生一再强调注意一个健康合理的饮食，防止白血病应该适当食用一些瘦肉类、豆类、木耳等含铁元素的食品，同时多吃一些维生素较为丰富的水果、蔬菜。
4.保持良好的心态
当人在心情愉快的情况下，人体内的气血运行通畅，使抵抗力增加;相反，人们在精神萎靡、心情烦躁的时候，体内的气血运行缓慢，不易于输氧，整个人身心感到疲惫，导致免疫力下降，很可能导致疾病的发生。
想要做到以上几点其实并不难，只是我们对于这些小事注意不够，以至于造成终生的遗憾。既然已经给大家列举出很重要的几点，希望能有所帮助，祝愿大家在以后的生活当中都能有一个健康的体魄。