如何让老年人不再患上贫血

老年人也是会有很多是会患上疾病，这我们大家还是要小心的面对麻烦。尤其是患上贫血是会影响人们正常的生活，尤其是老年人患上疾病更是要小心了，这病人们要全面的注意，那么，如何让老年人不再患上贫血?下面咱们一起解答吧。

预防营养性巨幼细胞性贫血 肉类、鱼、蛋、动物肝肾富含维生素B12;绿色新鲜蔬菜、水果、蘑菇、动物肝肾中叶酸含量高，可适当多食。必要时打成糊状食用。及时治疗牙病。改变不恰当的烹调习惯，不要长时间煮熬食物，尤其是绿色蔬菜。

腌制的蔬菜。有严重萎缩性胃炎、肠炎、因病行胃大部切除或回肠部分切除者，需定期注射维生素B12，经常饮酒，有慢性肝病、肠炎的人要注意补充叶酸。经常服用对氨基水杨酸钠、苯妥英那等药物也会影响叶酸、维生素Bl2的吸收。

及时治疗各种慢性病，防止或改善贫血 各种感染如慢性支气管炎、胆囊炎、尿路感染、脓胸、肺炎、肺结核、亚急性细菌生心内膜炎等都可引起贫血，治疗的关键在于控制、清除感染，才能使贫血减轻或消失。区常见表现之一，尤其是消化道如胃癌、结肠癌可较早出现贫血。主要与癌肿侵蚀出血、营养不良、肿瘤转移或抗癌治疗引起骨髓造血功能受损等因素有关。所以健康的生活方式、定期身体检查和及时正规地就医诊治是维系健康体质的关键。让我们防止贫血，远离肿瘤，战胜肿瘤。