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预防风湿性关节炎要注意哪些问题

2015年10月12日

既然不能避免风湿性关节炎的发生,那么我们就提早做好预防工作。在日常生活中,如何预防风湿性关节炎已经是提到生活质量中最为重要的内容之一,我们的骨科专家在这里提出了以下建议。

预防风湿性关节炎要注意哪些问题

1、 注意劳逸结合饮食有节、起居有常,劳逸结合是预防风湿性关节炎的主要措施。

2、 预防风湿性关节炎需要加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。

3、 避免风寒湿邪侵袭是最重要的预防风湿性关节炎措施。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

4、 预防和控制感染,人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的,有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

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