支气管哮喘该如何饮食

支气管哮喘该如何饮食?合理的饮食对患有支气管哮喘的病人非常重要，合理的饮食能够快速调理好病人身体，恢复健康。接下来就是今天要介绍的支气管哮喘该如何饮食?

1、支气管哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

2、经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

3、鱼虾、肥肉、易助湿生痰;产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。

4、过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。

5、饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。