便秘
便秘是生活中最常见的疾病，但只有一小部分患者会就诊。便秘在各个年龄段都会发生，由于便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼。便秘严重时会影响生活质量，甚至是性生活。专家解释，偶尔的便秘对夫妻生活没有影响，但是长期的便秘会严重影响夫妻生活的和谐。
排便反射是在大脑皮层控制下进行的，所以排便是一种全身性运动。当人们发生便秘后，平滑肌和骨骼肌的状态会受到影响，肌肉的收缩能力受到限制，肌群就会出现供血相对不足及过度松弛的现象。长此以往下去，性生活质量很难得到保障。
在便秘的状态下，肠蠕动的能力空前下降，肠蠕动的下降会影响到人的情绪，导致便秘者的情绪处于抑郁状态，所有的注意力往往集中在自己的肠道系统通畅上，大脑皮层的兴奋传导因此受到抑制，性生活的兴趣也会大大降低。
预防便秘提高性生活质量