春夏秋冬,哮喘患者该如何饮食。四季的变化很大,对哮喘患者的病情也有很大的影响。在这变化的四季,哮喘该如何饮食而有利于自己的病情呢?下面请专家给大家讲讲吧。
1、春季哮喘患者饮食
春季是哮喘病的高发期,多发期。万物萌生,阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也须注意。
【适宜食用】:葱、荽、豉、枣、芪等。
2、夏季哮喘患者饮食
万物生长茂盛,阳气盛而阴气弱,此时,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,宜多食甘酸清润之品。
【适宜食用】:绿豆、青菜、乌梅、西瓜等。
3、秋季哮喘患者饮食
是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。
【适宜食用】:芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。
4、冬季哮喘患者饮食
冬季是万物潜藏的季节,气候寒冷,故宜保阴潜阳。
【适宜食用】食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。
温馨提示:除了根据饮食的特性、人体的特点、四季变化而注意调节以外,还须注意年龄、体质、个性、习惯等方面的差异,不可一概而论总之,得了哮喘,患者不需要慌张,首先要注意哮喘吃什么好,注意日常的饮食调节。
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