哮喘的饮食疗法都有哪些

哮喘的饮食疗法都有哪些?哮喘是是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症;在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生，那么哮喘的食疗方法都有什么。

平时多时含镁食物，有效预防哮喘，下面就来看看具体的介绍，希望给患者带来帮助。

预防哮喘食物：在临床治疗时我们发现，很多患者在哮喘病发作时都有低镁血症，这于镁摄入量不足有很大的联系，医学研究发现镁能效的降低哮喘发作时支气管平滑肌的紧张度，众所周知，支气管痉挛是对哮喘病的症状有直接影响，而镁能起到很多了镇静和解除痉挛的作用，可有效缓解哮喘症状.

预防哮喘食物："药补不如食补"通过食物来补充镁是最好的方法，在我们的日常饮食中含镁较多的元素有鱼肉、麦芽、紫菜等，平时多吃这类食物可有效镁，同时专家表示镁经过加工后营养会流失近8成，所以专家建议吃原生态的食物，避免加工，以免影响镁的营养含量.

哮喘治疗，一旦确诊哮喘就要及时，切勿耽误病情，引发更为严重的后果。