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游泳能够防 哮喘

2015年10月19日

游泳能够防 哮喘

专家指出,哮喘如果防治得当是可以控制的。游泳就是一个锻炼“抗哮喘”能力的好方法。

由于水的密度比空气大数百倍,因此在水中运动时胸腔受到的压力很大,尤其是吸气时要克服水的压力。这就给人的呼吸系统功能提供了锻炼的有利条件,就好像是在“负重练习”,可以提高人体呼吸系统的功能。

不仅仅是游泳,适度的体育锻炼都可以提高身体的抵抗力,缓解哮喘。胡皓夫提醒大家,在发病期间最好不要游泳,以免产生危险。

因此,哮喘患者要谨遵医嘱,适当的运动,增强体质,远离哮喘。

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