据韩国《朝鲜日报》网站报道，研究调查表明，每天习惯午睡30分钟以上的人患高血压、高血糖、高胆固醇的几率更高。
英国《每日邮报》称，华中科技大学的研究团队对27009名45岁以上的男女进行调查研究，结果证实了以上观点。
据研究团队调查，每天午睡30分钟以上的人比没有午睡或午睡时间不足30分钟的人血糖浓度高。
