秋季是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人体一时难以适应,极易发生疾病或引起旧病复发。秋季也是传染病的易发季节,要养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤”勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风,保证充足睡眠,形成健康的饮食习惯,尽量减少前往人群稠密、空气不流通的场所。
为了让深圳市民更好地防御秋季多发的疾病,小编请北京大学深圳医院的专家为我们介绍了深圳秋季多发的2种疾病以及市民如何预防这些疾病的方法。
一、胃肠道疾病
秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季,其原因有三个:一是苍蝇在秋季的活力并不比夏季弱,吃了被污染过的食品,人就容易患各类肠道传染病;二是秋季天气凉爽,人的食欲增加,有的人就暴饮暴食,致使胃肠负担加重,功能紊乱;三是昼夜温差较大,易引起腹部着凉,使一些原来有胃病的人旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻。秋季是食物中毒的多发期,更要注意饮食卫生。
预防措施:
1、搞好环境卫生,继续做好灭蚊灭蝇工作。
2、积极参加体育锻炼,改善胃肠道的血液循环;
3、尽量减少在外就餐,特别要杜绝在无证摊贩处的就餐;
4、养成良好的饮食习惯:注意日常饮食,不暴饮暴食,乱吃零食。
5、养成良好的个人卫生习惯,采用科学的方式勤洗手,特别要加强饭前便后洗手习惯的培养;
6、防止腹部受凉,根据气候的变化适时增减衣服;夜间要盖好被褥。
39健康网深圳站编辑汇总了深圳最受网友好评的知名消化内科医生,希望给有需求的朋友一些帮助。(以下排名不分先后)
姓名
所属医院
擅长疾病
电话
叶红军
北京大学深圳医院
食管胃肠和肝胆胰腺疾病的诊断
83923333
吴子刚
北京大学深圳医院
食管、胃肠、肝胆胰疾病和胃肠道疾病的内镜诊断及治疗,对大肠息肉和癌变之间的关系,食管静脉曲张破裂出血的不同治疗方法和胃肠动力性疾病与抑郁症及焦虑症之间的关系有较深入的研究
83923333
王天星
深圳市中医院
治疗内科消化系统疾病,如炎症性肠炎、胃及十二指肠溃疡及各种急慢性肝炎、肝硬化
88359666
蒋红玉
深圳市人民医院
治疗中医内科疑难病症、消化系统疾病内科血栓病、消化系统疾病、血液病、糖尿病、甲状腺良性肿瘤等
25533018
王耀邦
深圳市人民医院
治疗中医内科疑难病症、消化系统疾病,慢性胃炎、萎缩性胃炎、胆囊炎、胰腺炎、肝硬化等症
25533018
万于军
深圳市人民医院
心脑血管病、胃肠病的治疗
25533018
罗新建
深圳市第二人民医院
中医内科杂病的辩治,尤其对脾胃病(溃疡病、慢性胃炎、胃肠功能紊乱)的治疗
83366388
付明举
深圳市第二人民医院
消化系统疾病,擅长十二指肠镜的治疗
83366388
下面是深圳几大医院的胃镜价格表,有需要做胃镜的朋友可参考一下。(以下排名按照医院价格由高到低排列)
医院 普通价格 无痛价格 检查时间 电话深圳市龙珠医院 折后200元 折后400元 周二、五 86258888深圳市第二人民医院 250元 350元 周一-周六上午 83366388北京大学深圳医院 250元 600元 周一-周日早上 83923333深圳市儿童医院 250元 无此检查 周三、五上午 83936101深圳市东湖医院 255元 无此检查 周一-周五上午 25615159深圳市福田人民医院 265元 无此检查 周一-周六上午 83982222深圳市百合医院 280元 500元 全天 28729191深圳市中医院 280元 592.3元 周一-周五上午 88359666深圳市百合医院 280元 500元 全天 28729191深圳市博爱医院 310元 560元 周三除外 25890396深圳市第一人民医院 280元 500-600元 周一-周五上午 25533018
二、呼吸道疾病
秋天气候多变,早午晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。患有慢性气管炎和哮喘的病人,症状也往往加重。秋冬季也是流感、风疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道传染病的高发季节。
预防措施:
1、注意天气变化,加强户外活动,增强机体抵抗力;
2、注意保暖,但.最好不要过早、过多添加衣褥,让机体逐渐适应忽热忽凉的环境;如果在外活动的满头大汗,回来时要用毛巾擦拭汗水,不要脱掉衣服吹风。
3、有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触,已知过敏原因者,更应杜绝接触;
4、加强室内通风,特别是办公室和会场等人群集中的地方。