众所周知,肥胖者患糖尿病的风险大,如果仅为四肢发达,腹部并不胖还好,因为皮下脂肪、臀部、腿部容易存脂肪酸,不易发生胰岛素抵抗。而四肢不胖,只肚子胖的,为腹型肥胖。如果男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm则要开始警惕了,这表明以糖尿病为首的各种慢性病可能已经盯上你了。
随着近年来专家们对内脏脂肪的关注,腹型肥胖被越来越多地提起。人们开始认识到,相比分布在皮下的脂肪,内脏脂肪堆积过多并造成腹型肥胖,危害更大。而中国人群体脂增加特点,主要是肥胖程度较轻,但体脂倾向于在腹部积聚,即表现为中心性肥胖,而此类型肥胖正是最易患糖尿病,除此之外,往往还会带来代谢综合征、高血脂、高血压等病症,病情复杂。