成天不爱出门的人叫“宅男宅女”——有的人不坐班，或干脆在家办公，成天猫在家里；有的虽然外出上班，但下班后哪儿也不去。这些人除了不爱活动，吃饭也不规律，常吃高热量的零食和快餐速食。仔细一想，这不就是糖尿病高危人群嘛！
