糖尿病
实验证实，糖尿病的发生是与体内胰岛素的缺乏和胰岛素不能被利用有关。国外在对2型糖尿病的研究中发现，糖尿病患者在空腹血糖升高前8～12年胰岛分泌胰岛素的功能就开始降低，也就是说，在8～12年前，尽管空腹血糖正常，但胰岛功能就已经在减退了。那么怎样知道胰岛功能是否降低？又如何减缓胰岛功能降低呢？
为诊断糖尿病经常需要给患者做一个试验，即口服葡萄糖耐量(OGTT)，在做这个试验的同时，可以多抽出一点血液测定胰岛素水平，如果测定的胰岛素结果比正常值低，但空腹血糖正常，也要小心啦，请再注意一下餐后血糖。有些糖尿病患者空腹血糖是正常的，餐后血糖却已经升高。这种情况，平时要注意以下几方面：
1、有规律地控制饮食，要均衡饮食，营养合理，定时定量。
2、增加体育锻炼，特别是有氧运动，如餐后1小时散步、慢跑、体操等。
3、心情舒畅，保持良好的精神状态。
4、控制体重在理想的范围内，身高(厘米)—105(老人—100)=体重(公斤)。