为大家介绍产后风湿如何食疗呢?

 产后风湿如何食疗呢?在生活中，产后风湿，大家都知道这是由于在女性朋友生产后容易患上的一种风湿疾病，它会对女性朋友们的健康生活产生极大的危害。产后风湿对于许多女性朋友来说并不陌生，但是有些人不是很了解，所以仍有很多产妇不注意饮食，结果导致患上了产后风湿。那么要怎么饮食好呢?下面就由专家为大家介绍：

产后风湿是妇女在月子里气血衰弱，慎风寒湿邪侵入所导致的，因此驱出身体寒气是饮食中非常重要的。除此之外，产后风湿的食疗还应该注意：

第一、食宜平常。一则可以维持较好的食欲，二则可以维持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

第二、饮食要定时、定量，食品的软、硬、冷、热均要适合。不可因担心体质衰弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

第三、注意饮食宜忌：风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸取，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食品;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

第四、正确对待食补与药补：无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必需根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

第五、饮食不可偏嗜：鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配得当。

温馨提醒：产后风湿的治疗一定要趁早，且根据患者自身病情，对症治疗，效果会更好。

相信您已经了解了产后风湿食疗的知识，希望可以帮助您。如果有什么不舒服的表现，及时的到正规的医院进行检查和治疗是很有必要的。