风湿病
风湿病这一疾病已经家喻户晓了。相信很多的朋友对风湿病已经非常了解了。也明白风湿病的危害有多么严重。因此，没有人愿意自己患上风湿病这一疾病。那么，要做好风湿的保健有利疾病的恢复?下面是相关专家做出的详细解答。
1、 注意劳逸结合是属于风湿的保健措施之一，风湿患者需合理饮食、劳逸结合是身体强壮的前提，很多风湿患者都是由于过度劳累而导致类风湿反复发作的，所以患者一定要劳逸结合，活动与休息要适度。
2、 风湿患者需防止精神紧张和受到过度刺激，尽量保持愉快乐观的情绪。
3、风湿的保健需避免风、湿、寒的侵袭类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。风湿患者不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。
温馨提醒：以上就是对风湿的保健介绍，日常的保健能对病情的恢复有很大的帮助。风湿病患者要及时的注意正确的保健，积极的进行治疗，祝您早日康复。