类风湿关节炎
我们都知道类风湿性关节炎对我们的危害是非常的大的，因此我们一定要重视起对类风湿性关节炎的护理工作，我们在做好类风湿性关节炎护理的时候也是要抓住一些要点的，下面就让我们来了解下吧。
1、避免风、湿、寒的侵袭
类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
2、做好饮食护理
饮食护理也是类风湿的护理不可缺少的一项，患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等，以免产生不良影响，加重类风湿的症状。
这些都是生活中很实用的类风湿的护理方法，因此我们在进行类风湿的护理工作的时候，一定要注意。有什么不明白的也可以向在线的进行咨询。