痛风病饮食应吃些什么好

痛风病饮食应吃些什么好?指出，痛风病是由于不好的饮食习惯所导致的体内尿酸过高而病变的疾病，是一种人体嘌呤代谢障碍。在治疗痛风的时候，除了药物的治疗外，往往还是在饮食方面多加注意，那么，痛风病饮食应吃些什么好?我们请给我们做相关介绍。

1、多吃固肾的饮食：固肾的饮食有助排泄尿酸，平日可按六味地黄(熟地、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。推荐阅读：怎么做到减少痛风的发作

2、苹果醋加蜜糖：这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。时常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将—茶匙苹果醋及—茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。

3、每天多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。

4、多吃高钾质饮食，如西兰花、香蕉、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性饮食，如白菜、海带、芹菜、苹果、黄瓜、番茄等疏果。

5、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的饮食。例如可用桑寄生(—人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

6、痛风病人的食疗方

冬瓜汤：取冬瓜三百克(不连皮)，红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣—起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。

薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比—，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水—起熬煮成粥。

痛风病饮食应吃些什么好?通过上面的介绍，希望可以给大家带来一些帮助，如果大家还有其他的问题，可以在线咨询我们的。我们将竭诚为您服务。也祝您早日康复。