高血压
核心提示：高血压患者能从事重体力劳动吗？ 导语：对于有高血压的病人来说，尽量不做活动量大的运动，更不要从事重体力劳动，比如搬运重物、举重等。位于胸部的主动脉，是高血压和动脉粥样硬化最容易光顾的重要部位。……
导语：对于有高血压的病人来说，尽量不做活动量大的运动，更不要从事重体力劳动，比如搬运重物、举重等。位于胸部的主动脉，是高血压和动脉粥样硬化最容易光顾的重要部位。主动脉出现夹层，多发于突然血压高时，如病人因为用重力、情绪过激，或过量运动等，就可能使已经形成粥样硬化的主动脉血管，再次发生退形性恶变，主动脉血管内膜突然出现改变，形成夹层，渗入夹层的血液，就失去了正常的流动在动脉血管中的渠道，这是一种死亡率很高的病变。
高血压患者能从事重体力劳动吗？
高血压影响工作和生活，高血压又是冠心病、脑血管病最重要的危险因素。心肌梗塞病人中50%是高血压患者，脑卒中病人76%的人有高血压病史。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残。高血压病是当今世界引人瞩目的流行病，而且越是工业发达的国家患病率越高。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血压患者要学会生活调养和早期治疗，以控制病情的发展。
对于有高血压的病人来说，尽量不做活动量大的运动，更不要从事重体力劳动，比如搬运重物、举重等。位于胸部的主动脉，是高血压和动脉粥样硬化最容易光顾的重要部位。主动脉出现夹层，多发于突然血压高时，如病人因为用重力、情绪过激，或过量运动等，就可能使已经形成粥样硬化的主动脉血管，再次发生退形性恶变，主动脉血管内膜突然出现改变，形成夹层，渗入夹层的血液，就失去了正常的流动在动脉血管中的渠道，这是一种死亡率很高的病变。
主动脉夹层是高血压的严重并发症，在不易控制的高血压患者中，主动脉夹层的发生率最高。高血压使主动脉血管弹力纤维和胶原纤维的形态发生改变，增加了血管壁的压力，使得其僵硬度增加。因此控制高血压，严守作息时间等规律的生活，是高血压病人控制病情的必须。利用下午和晚上的时间进行步行运动，是非常适合高血压病人的锻炼方式。
因为随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。而如果再从事重体力劳动的话，会倒致血压骤然升高，而发生意外，危及生命。所以高血压患者要保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，另外注意饮食，建议低盐饮食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。多活动锻炼有帮助。当然也要选择一些适合自己的体育锻炼，锻炼时要适量，切不可自行加大量行，必避身体吃不消而发生意外！
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