老年哮喘春季的食疗

　　老年哮喘春季的食疗---蜜饯双仁，炒甜杏仁250克，水煮一小时，加核桃仁250克，收汁，将干锅时加蜂蜜500克，搅匀即可。杏仁苦辛性温，能降肺气、宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥，常食久服，治肺肾两虚型久咳久喘。

　　哮喘是老年人春天的常见病。老年哮喘病患者平时应多吃一些有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物，如百合、木耳、花生、萝卜、鲜藕、柑橘、核桃、梨、蜂蜜等，少吃肥腻荤腥食品，以免助湿生痰，导致病情加重。现介绍几种食疗验方：

　　延伸阅读：

　　咳嗽食疗方法
咳嗽食疗方法~~■杏仁枇杷苏叶水(针对风热咳嗽配方：北杏仁10克、枇杷叶15克、苏叶15克、蜜枣2粒做法：将以上材料加适量水文火炖煮30分钟即可。　　 　　咳嗽食疗方法~~■生姜红糖水(针对风寒咳嗽配方： 带皮生姜3-5片、红糖、水做法：将带皮生姜、红糖加适量水，炖10-20分钟。 　　咳嗽食疗方法~~■川贝雪梨炖冰糖水(针对燥热咳嗽配方：梨(切碎)、冰糖少……更多>>

　　咳嗽吃什么水果呢
荸荠：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。　 　　咳嗽吃什么水果呢~~梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜……更多>>