尿失禁
核心提示：这是尿失禁吗？ 是 给我你的邮件地址 我教你怎么办……
是 给我你的邮件地址 我教你怎么办
延伸阅读：
尿失禁怎么半?
尿失禁可以服用中医药，还可一做一个膀胱扩约肌的修补小手术就可以了，这样就不用为尿失禁而烦恼了。
尿失禁谁有没什么好的办法请教
1 加强锻炼增加营养:使身体强壮起来. 2 定是地把尿排净，小便开始后两手用力按压腹部使尿排净.或者蹦跳或用手捶尾部使尿排净. 3 提肛运动恢复功能:立正站好，用力收缩肛门及臀部肌肉，一收缩一放松，每日做三次，每次做一百下.最好三顿饭前做.因为肛门括约肌主膀胱括约肌均受中枢神经，腰神经及盆神经支配，肛门括约功能增强了，而膀胱括约肌的功能也会增强.