尿失禁预防

尿失禁预防2、防止尿道感染。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频，可服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈。

尿失禁预防1、要有乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。

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女性尿失禁预防
4、加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等，都可引起腹压增高而导致尿失禁，应积极治疗这些慢性疾病，改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45～100次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。 女性尿失禁预防3、保持有规律的性生活……更多>>

如何控制尿失禁
人工尿道括约肌是一种硅橡胶产品，该装置由可产生压力的球囊、尿道环、泵体和连接管组成。装置全部置于人体内，其内部充有液体。球囊置于膀胱前，尿道环套在尿道上，泵体置于皮下。工作时，可产生压力的球囊将其内部的液体经过泵体压入尿道环内，尿道环充满液体而压迫尿道，使尿液不能外流，同时可阻止逆行感染。排尿时患者隔着皮肤挤压泵体将尿道环内的液体压回球囊内，尿道环内液……更多>>