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糖尿病患者多运动益处多

2015年04月27日

 

  延伸阅读:

  糖尿病患者运动中应该注意什么
很多糖尿病患者在就诊的时候大夫都会对他们说一些注意事项,比如运动的重要性。患者知道了运动的重要性,但是在运动的具体行动中还是会出现一些困惑或者因运动不当而受伤的情况。那么,糖尿病的运动应该注意什么呢?糖尿病患者由于身体较弱,所以在运动前应该做好相关的准备工作,包括运动前准备,运动过程,运动后的恢复和血糖的监测。运动前的热身很有必要,但常常被忽视,充分的舒展关……更多>>

  糖尿病人应该如何进行保健
很多糖尿病患者的健康意识已经有了很大的提高,他们不再单单追求药物治疗的效果,而是开始通过其它的方式来提高自己的身体素质,这是一种非常好的现象。下面说一下糖尿病的饮食以及糖尿病的运动,这两个方面是很重要的。对糖尿病人来说,应该坚持适当的运动,如慢跑、游泳等对预防糖尿病的发生大有裨益。体育运动不仅可以减轻您的体重,而且可以增加机体对胰岛素的敏感性。目前已经明确,……更多>>

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