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吃什么对痛风有好处

2015年11月26日


吃什么对痛风有好处?备注为了使用的方便,一般将食物按嘌呤含量分为三类,供选择食物时参考: 1、含嘌呤较少的食物(每100g含量少于50mg):大米、富强粉、面粉、面条、面包、土豆、芋头、白菜、芹菜、空心菜、韭菜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、菜花、茄子、萝卜、洋葱、橙、橘、苹果、西瓜、香蕉、鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、猪血、猪皮、海参、海藻、红枣、葡萄干、木耳、蜂蜜、瓜子、杏仁、莲子、花生、枸杞等。

吃什么对痛风有好处

延伸阅读:

痛风病人应该吃些什么
痛风病人应该吃些什么6、豆 类:黑豆、绿豆、红豆、花豆、碗豆、菜豆、豆干、豆腐以及笋干、金针、银耳、花生、腰果、芝麻等。 痛风病人应该吃些什么4、饮 料:汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻痛风病人应该吃些什么5、肉 类:鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹。 痛风病人应该吃些什么3、奶 类:牛奶、乳酪、冰琪琳。 痛风……更多>>

痛风病人吃什么
痛风病人吃什么,蔬菜的选择:白菜、卷心菜、芥菜、芹菜、青叶菜、空心菜、芥兰菜、茼蒿、韭菜、苦瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、西葫芦、菜花、茄子、豆芽、青椒、萝卜、蕃茄、鲜蘑、四季豆等。 水果的选择:橙、橘、苹果、西瓜、梨、桃、哈密瓜、香蕉、红枣等。 其他:花生、杏仁、核桃、栗子、枸杞、蜂蜜、瓜子、海藻等。 饮食禁忌 1、禁酒,对咖啡、茶、可可及辛辣刺激调味品应适……更多>> 

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