痛风病人应该吃些什么

痛风病人应该吃些什么3、奶 类：牛奶、乳酪、冰琪琳。

痛风病人应该吃些什么2、蛋 类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋。

痛风病人应该吃些什么1、五谷类：米

、麦、高梁、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉。

延伸阅读：

易患痛风的高危人群
易患痛风的高危人群3、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。 易患痛风的高危人群2、40岁以上较为肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人。 易患痛风的高危人群1、经研究发现，肥胖和进食高嘌呤饮食过多的人易患痛风。 因此，将家族中有无痛风病史的人，作为判断某人是否易患痛风的主要因素。痛风的发生还有很多后天因……更多>>

吃什么对痛风有好处
吃什么对痛风有好处、含嘌呤极高的食物（每100g含量少于150～1000mg）：猪肝、牛肝、牛肾、猪小肠、脑、胰脏、带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鱼干、牡蛎、浓肉汁、浓鸡汤、肉汤、火锅汤、酵母粉。以上资料与分类，由于食物的品种、分析方法有别，所得的结果不尽相同，而且烹调方法对食物亦有影响，如肉类煮沸后，熟肉会丢失部分嘌呤到汤液中，所以目前主张避免嘌……更多>>