痛风
核心提示：痛风病人可以吃什么好吃的菜 要做菜方法 慈姑汤用料：慈姑100克做法：1.将慈姑去蒂，用沸水洗烫干净。2.加水适量，炖熟成汤，加入适量调味料即可食用。功效：有降低尿酸的功效凉拌莴苣丝用料：海带丝300……
慈姑汤
用料：慈姑100克
做法：1.将慈姑去蒂，用沸水洗烫干净。2.加水适量，炖熟成汤，加入适量调味料即可食用。
功效：有降低尿酸的功效
凉拌莴苣丝
用料：海带丝300克，莴苣丝200克，盐，麻油，胡椒粉各适量
做法：1.将海带丝用沸水汆一下，备用。2.将莴苣洗净，去皮后切成细丝，将两者混合后琳上麻油，撒上胡椒粉，盐，拌匀即可食用
功效：软坚消肿，清热利水。对痛风患者有补治作用。
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