低血糖可导致腿抽筋

 你抽筋过吗，小腿抽筋是身体疾病的一个征兆，要引起注意，专家表示，肌肉抽筋可能是由于低血糖引起的，下面小编就给你介绍几种能够导致抽筋的身体疾病。

导致抽筋的疾病有哪些

1、低血糖可导致抽筋

葡萄糖为肌肉的运动提供能量。低血糖（血糖< 2.8毫摩尔/升）时，肌细胞的细胞膜兴奋性增高，“饿肚子”的肌肉就不再老实工作，导致抽筋。这时最简单快捷的缓解方法是吃块糖，为肌肉补充足够的能量。

2、情绪紧张导致抽筋

肌肉的异常活动还有可能是神经系统引起的，比如，情绪过度紧张时有可能引起抽筋儿。这些都有可能出现肌肉痉挛的症状，但同时还会伴有其他神经系统损害的表现。

3、缺钙导致抽筋

说起抽筋，大家通常都会想到缺钙，这确实是一个主要原因，钙离子能够维持肌肉正常的兴奋程度，但又必须维持在适当范围，多了少了都不行。血液中钙离子浓过低，肌肉就会变得不安分起来，轻微的刺激就容易发生痉挛，也就是抽筋儿啦。

此外，以上就是主要导致抽筋的原因，还有一些疾病也能导致抽筋，但并不常见。专家提醒你，要注意预防疾病，预防抽筋。