哮喘
?蛞皆和?013-02-23我要评论
刚刚结束一个寒冷的冬天，春天一到，各种生物开始频繁活动，各种疾病也开始活跃，哮喘就是其中之一。哮喘目前是没有办法根治的，只能通过一些措施进行病情控制。那么，哮喘患者日常生活中应该注意哪些问题呢？
控制哮喘病情 生活中要注意什么？
1、远离过敏原
要尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。
2、调理饮食
控制哮喘，饮食也是一个重要的方法。①要注意供给充足的蛋白质和铁。②多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。③多吃新鲜菜和水果。新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。④忌食海腥肥腻之品，如鱼虾、肥肉等，以免助湿生痰。⑤产气食物，如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，应少食或不食。⑥饮食宜清淡，忌食刺激性食物。
3、规则用药
适当且规则地使用哮喘治疗药物，尤其是抗炎药物和平喘药物，有助于缓解病情，减少发作。
4、调畅情绪
稳定好精神情绪，对哮喘有一定的预防作用。因此，患者要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪，对哮喘也有良好的作用。
5、适当锻炼
在缓解期应当参加适当的体育活动，如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。（责任编辑：石衣）