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哮喘该如何有效护理?

2015年04月28日

?蛞皆和?012-07-23我要评论

哮喘是一种常见病,多发病,遗传、环境等都是哮喘的原因。哮喘的危害很大,很多人因为哮喘失去了生命。所以,对于患者来说,不仅要进行必要的一些治疗,日常生活中也需要注意一些日常的护理,例如饮食、锻炼身体等。

哮喘的护理事项

1、体育锻炼

就是能够进行日常活动及一定程度的体力活动。哮喘的护理关键是避免诱发因素,定期监测症状和肺功能。哮喘患者可进行游泳、慢跑、快走、骑自行车、做健身操等,每周4~5次,每次至少30分钟。

2、饮食

要避免食用以前没有吃过的东西,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如萝卜、南瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西红柿、梨、柑橘、枇杷果等。哮喘患者可以多吃一些养肺补肺食品如芝麻、核桃仁、熟杏仁、蜂蜜、木耳、冬菇等。因此,饮食在哮喘的护理中也是很重要的。

3、穿衣

哮喘患者不要穿腈纶、涤纶等化学纤维衣料及羊毛内衣、鸭绒背心、动物皮毛衣物,这些衣物易引起过敏、荨麻疹、哮喘。在衣料的选择上,哮喘患者的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不易过紧。

小编提醒

哮喘是非常麻烦的,例如发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽就会给患者带来严重的不便,而且哮喘反复发作可导致肺气肿、肺心病、心功能衰竭等并发症,甚至危及生命。所以患者无论在治疗或者在护理中都要做到事无巨细。(责任编辑:木木)

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