眼睛红血丝挥之不去应警惕高血压

全球医院网2012-04-05我要评论

导读：高血压是常见的心脑血管疾病，也是影响中老年人身心健康的重要疾病。近年来，高血压的发病率越来越高，也越来越趋向年轻化，日常若有高血压的症状发生，需要引起高度重视，注意提早预防。

眼睛红血丝挥之不去应警惕高血压

英国利物浦大学眼科教授伊恩·格里尔森博士表示，如果眼白部分出现挥之不去的红血丝，应该警惕高血压。因为这常常是高血压的一个信号。其原因是，高血压会导致血管扩张甚至破裂，导致眼白部分留下红血丝。

有专家分析指出，人在一觉睡醒后，眼睛发红，之后自然消失，才是正常现象。但是，如果眼红严重，且伴有红肿，伴眼部轻微疼痛等不适感，则应警惕高血压，最好及时上医院检查。

专家表示，难以消除的眼红症状，可能是高血压引起的并发症，如果一味因眼睛过度疲劳而点些眼药水，往往不但无法控制眼红，反而可能造成眼部疼痛加重。

专家称，由于50%的高血压患者初期没有任何症状，很多人是在体检或者检查其他疾病的时候意外发现自己血压偏高。因此，出现“红眼”时，一方面要区别病菌感染导致的红眼病等问题，另一方面也应该警惕高血压诱发的眼部并发症。有高血压家族病史的人群，一旦出现“眼红”（特别是眼白部分），应该立即上医院检查治疗，以免延误病情。

阅读推荐：高血压患者的饮食要点

1、限制饮酒

专家表示，高血压患者不一定非要戒酒，但是做到限制饮酒是非常有必要的。这是因为饮酒和血压水平及高血压患病率之间呈线性相关，大量饮酒可诱发心脑血管事件发作。

2、多吃蔬菜和水果

专家称，这个饮食方法对高血压患者来说是需要重点遵循的，尤其是肥胖的患者更应该重视采用。研究证明增加蔬菜或水果摄入，减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。素食者比肉食者有较低的血压。人类饮食应以素食为主，适当肉量最理想。

3、补充钾和钙

在平时的饮食当中，高血压患者要注意多吃一些含钾和钙的食物，根据调查可知，钙和钾与血压呈明显负相关，中国膳食低钾、低钙，应增加含钾多含钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等。（责任编辑：石衣）