女性缺铁贫血 小心不孕不育

铁是人体必需营养素，缺铁带来的最大恶果就是贫血，在寒冷的冬季，女性贫血的症状表现最为明显，那么女性贫血会造成什么危害呢，专家表示，女性缺铁贫血会造成的4大危害。

女性缺铁贫血的危害很大

1、不孕不育。

缺铁会严重影响到怀孕前的卵巢功能，甚至可能导致不孕或流产。这是由于缺铁会令对女性怀孕至关重要的黄体酮分泌低下。

2、吞咽困难。

女性缺铁性贫血的危害有哪些，缺铁会令食管黏膜细胞减少，导致食管萎缩，从而让吞咽固体食物变得困难。

3、皮肤抵抗力下降。

缺铁会令白血球无法形成，从而无法抑制病原体的繁殖，人体对病原体的抵抗力降低，继而使皮肤容易受到真菌等病原体的侵袭。

4、不宁腿综合征。

女性缺铁贫血的危害有多大，有报道称，每5个孕妇里就有1个人身上有此症状，这是由于孕妇要给胎儿提供铁分，导致自身贫血所致。

许多女性的原因都是由于节食减肥瘦身导致的，爱美成了女性缺铁性贫血的一个重要诱因，在日常生活中要注意多吃含铁丰富的食物，如红肉、海鱼、海藻类等等，预防女性缺铁性贫血。