每天喝蜂蜜吃蔬菜为何还便秘

便秘是干燥季节的常见疾病，有人说每天喝蜂蜜多吃蔬菜有助于解决便秘问题。那么，为何有些人多吃蔬菜了还是存在便秘问题。下面就和全球医院网专家一起来了解下。

每天喝蜂蜜吃蔬菜为何还便秘？

引起便秘的原因很多，包括进食量不多或食物过于精细、食物纤维含量少；饮水不够，以及缺乏锻炼导致肠蠕动过缓；直肠压力不够，排便反射迟钝；长期滥用泻药。

当然，还有很多原因我们现在还没有找到。在众多便秘患者中，女性占绝大多数，主要与分娩后盆底下降有关。

另外，精神因素极易导致人体内分泌紊乱，也是不可忽视的一个因素。我们在临床工作中发现，高血压、高血脂、糖尿病、甲状腺机能亢进等患者发生便秘的几率较高。

由于引起便秘的原因很多，也很复杂，看似简单的便秘可能有多种病因同时存在，所以治疗上就比较棘手，像这样“每天喝蜂蜜、多吃蔬菜”，却还便秘的情况并不少见。但是不喝蜂蜜、不多吃蔬菜，便秘可能会更严重，因此饮食上还是要注意的。

便秘的治疗方法很多，如药物疗法、物理疗法、饮食疗法、运动锻炼，以及手术等。而非手术治疗便秘一直是主要手段。在注意饮食、调整心态、多运动等基础上，必要时可适当应用缓泻剂。