便秘
导读：便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
便秘如果久拖不治的话，很容易诱发痔疮等消化道疾病，因此，治疗便秘其实并不难，下面小编就教大家几个小偏方。
1、红薯、南瓜蜂蜜粥：红薯、南瓜等量，煮烂，加少量蜂蜜，早晚喝。
2、鲜韭菜叶捣烂，加少量蜂蜜调，早晚吃2匙。
3、鲜无花果、鲜白萝卜等量洗净切碎，捣烂加少量蜂蜜同食，清晨、睡前各服2匙。
坚持数日必有效。
4、红薯250克、红豆50克、海带50克共煮至熟烂，分3日吃完。
养胃调肠粥
糯米200克、新郑红枣10个、宁夏杞果20克、桂圆(去核去壳)10个、铁棍山药半根、绿豆20克，加水混合煮粥，早晚喝。适合慢性结肠炎、慢性腹泻患者服用。